Nrz Santai D'Maya : March 2016

Monday 28 March 2016

KETAWA ADALAH PENAWAR SEMULAJADI BAGI KESIHATAN

KETAWA ADALAH PENAWAR SEMULAJADI BAGI KESIHATAN
====================================================
.
Ketawa adalah penawar semulajadi bagi kesihatan anda. Ianya dapat mengatasi tekanan, sakit dan konflik. Ketawa dapat meringankan beban anda, memberi harapan serta menyokong kesihatan kedua-dua kesihatan mental dan fizikal.
.
- MENGURANGKAN STRESS
Menurut Dr. Dhilip Kumar seorang pakar perubatan semulajadi, apabila seseorang ketawa kadar hormon stress seperti kortisol dan adrenalin akan cenderung untuk menurun. Hormon-hormon inilah yang memberi tekanan terhadap sistem ketahanan tubuh yang boleh mendorong kepada jangkitan, penyakit dan kesihatan yang tidak baik. Kajian menunjukkan bahawa ketawa membantu mengurangkan stres dan meningkatkan daya ketahanan tubuh secara semulajadi.
.
- MEMPERBAIKI ALIRAN DAN TEKANAN DARAH

Telah terbukti bahawa ketawa dapat menurunkan atau mengimbangkan tekanan darah dan meningkatkan aliran darah vaskular. Ianya dapat membantu untuk melancarkan kembali peredaran darah dan meningkatkan oksigen di dalam darah. Selain dari itu ketawa merupakan terapi terbaik memerangi penyakit jantung
.
- PENYEMBUHAN SEMULAJADI

Ketawa akan menyebabkan pengeluaran banyak hormon endorfin yang berfungsi meninggatkan kelegaan dan kesejahteraan diri. Apabila anda ketawa ianya akan melegakan ketegangan fizikal dan tekanan otot santai sehingga 45 minit. Dengan banyak ketawa dapat mengurangkan stres dan akan meningkat daya mencegah penyakit. Malah ianya sangat bermanafaat untuk rawatan penyakit kanser dan HIV.
.
- MEMPERBAIKI PERNAFASAN DAN SEBAGAI URUTAN

Menurut Dr. Dhilip Kumar lagi, individu yang selalu rasa tertekan, bimbang dan marah kebiasaannya mengalami pernafasan laju dan pendek. Ini akan memudaratkan tahap kesihatan mereka. Ketawa dapat membaiki cara pernafasan dan menyediakan urutan sitematik pada otot abdomen, limpa, hati, buah pinggang serta usus. Ianya juga meningkatkan sistem pernafasan, peredaran darah dan saraf.
.
- MERUPAKAN SATU SENAMAN

Kajian menunjukkan 100 kali ketawa adalah bersamaan dengan tenaga 10 minit mendayung atau 15 minit mengayuh basikal. Kerana itu selepas ketawa anda akan sering terasa penat sebab ketawa mengunakan tenaga yang banyak.
.
Untuk tujuan penyembuhan ketawa dengan mudah dan kerap adalah sumber terbaik bagi bagi menyelesaikan banyak masaalah bekait dengan kesihatan. Ianya pengubatan semulajadi yang dianugerahkan tuhan kepada manusia secara percuma.
.
Namun seperti ubat-ubat yang lain ianya perlu diambil dengan betul dan tidak melebihi had. Jika ketawa secara melampau dan tidak dilakukan secara sepatutnya ianya tidak lagi menjadi ubat sebaliknya menjadi mudarat.

PETUA MEMASAK BBQ

PETUA MEMASAK BBQ
=====================
.
a. Cara yang terbaik ialah dengan mengunakan batu bata merah sebagai tempat BBQ. Letakkan, sebesar mana batu bata yang di kehendaki di atas lantai rapat rapat.Kemudian, jadikan longkang dengan meletakkan lagi batu bata di atasnya.Sebaiknya gunakan 2 lapis batu.
.

b. Bakar arang sehingga menjadi bara dan apabila api telah berhenti, tinggal bara sahaja. Kipas semua abu keluar dan mula panggang atas bara.
.
c. Jangan kipas bara semasa memasak. Abu dari bara tidak baik untuk kesihatan. Tanpa api naik ke makanan, makanan yang dimasak akan menjadi lembut dan gebu.
.
d. Jika anda ingin jadikan tempat BBQ sebagai oven. letakkan penutup yang sesuai dan pastikan apabila membuat " longkang", gunakan batu bata yang berlubang.
.
e. Cara ini paling baik untuk kambing, lembu dan kerbau.

PETUA UNTUK MENGUKUS

PETUA UNTUK MENGUKUS
========================
.
a. Biasanya anda akan menghadapi masalah apabila membuat kuih yang dikukus. Masalah timbul apabila kuih berkedut dan berair di bahagian atas. Sama ada adunan tidak betul atau pun sebab perkakasan. Jika adunan sudah betul maka anda perlu pastikan alat pengukus tidak melelahkan wap ke dalam masakan kuih.
.

b. Cara yang anda perlu biasakan apabila mengukus ialah dengan membiarkan air yang mencukupi,
menggelegak sebelum masukkan kuih. Bagi kuih seperti kueh lapis, seri muka kaswi dan lain-lain , pastikan anda selalu membuka tutup (2 -3 kali) pengukus dan lap bahagian dalam supaya air tidak menitik. Atau pun gunakan kain muslin (kain lampin bersih) atau kain tuala untuk menutup pengukus. Pastikan kain berada antara loyang dengan penutup pengukus. Juga anda boleh bungkuskan atau ikatkan pada penutup pengukus.
.
c. Pada zaman dahulu, suri rumah lebih kreatif memasak dengan menggunakan alat yang sedia ada sahaja. Misalnya untuk mengukus, mereka menggunakan kuali dan penutup periuk. Dalam kuali itu diletakkan 2 batang kayu/papan kecil supaya loyang boleh diletakkan di atasnya. Kadang-kadang diletakkan dawai/jaring atau batang besi yang diubahsuai. Kuali begini kemudiannya diletakkan kain buruk yang telah dibasahkan di sekeliling penutup periuk supaya wap tidak keluar.
.
d. Untuk membuat laksam contohnya, ada orang menggunakan periuk biasa(aluminum) , yang diisi air. Pes adunan laksam dituangkan atas tudung periuk yang leper dan bila sudah agak mengeras, diterbalikkan tudung periuk supaya laksam terwap dalam periuk. Laksam tersebut tidak masuk dalam air, sebaliknya melekat pada tudung periuk. Selepas 2 - 3 minit tudung periuk diangkat dan dikeluarkan laksam.
.
e. Kini, zaman sudah berubah dunia semakin maju. Tidak ramai orang sekarang yang mahu menggunakan kuali. Sudah ada periuk nasi eletrik yang siap dengan pengukus. Sudah ada pengukus bertingkat dan multi cooker. Namun jika terdesak, maka cara lama boleh digunakan asal kita tahu caranya. Malah kadang-kadang masak cara lama lebih sedap.

ANTROPOLOGI MAKANAN ORANG MELAYU - KUIH TEPUNG PELITA

ANTROPOLOGI MAKANAN ORANG MELAYU - KUIH TEPUNG PELITA
==========================================================
.

a. Kuih tepung pelita adalah sejenis kuih tradisional yang sedap dan enak rasanya. Tepung pelita merupakan sejenis kuih yang manis tetapi tidak tahan lama. Tepung pelita merupakan pada asasnya dibuat daripada santan dan tepung beras dan dimasak dalam bekas yang diperbuat dari daun pisang. Ditengah-tengahnya pula diisi dengan air gula yang menjadikannya rasa lemak manis. Ia mudah rosak dan tidak tahan lama.
.

b. Pada asasnya tepung pelita terdiri daripada dua bahagian, iaitu bahagian atas atau dikenali sebagai kepala, lembut dan dibuat daripada santan dan bewarna putih. Bahagian bawahnya pula dibuat dari tepung beras dan biasanya bewarna kehijauan dan lebih keras sedikit dari bahagian kepala tetapi masih dibuat lembut.
.
c. Kuih tepung pelita adalah kuih lembut dalam bekas daun pisang dan popular di Malaysia, Indonesia, dan Singapura. Kuih ini pelita terdiri daripada 2 lapisan yang bewarna hijau di bawah dan lapisan santan putih di atas, yang dikenali sebagai kepala. Ia sejenis kuih manis dan amat digemari di pantai timur.
.
RESEPI KUIH TEPUNG PELITA
==========================
.
BAHAN LAPISAN BAWAH :
30gm tepung jagung
1 sudu besar jus pandan atau pewarna hijau
300 ml air
100gm gula
10 helai daun pandan besar
secubit kapur makan (dicampur dengan jus pandan)
.
BAHAN LAPISAN ATAS :
15gm tepung beras
½ biji kelapa parut (8 oz santan)
Sedikit garam
.

CARA CARA :
.
- Campurkan semua ramuan untuk lapisan bawah dan kacau hingga pekat jernih masakkan di atas api yang sederhana.
- Masukkan perwana hijau dan kacau rata.
- Masukkan ke dalam daun pandan yang dibentukkan seperti mangkuk separuh penuh.
- Masakkan campuran lapisan atas dan kacau sehingga pekat di atas api yang sederhana.
- Curahkan ke atas lapisan bawah sehingga penuh
- Kukus sebentar di antara 3 hingga 5 minit.

BERBAGAI RAGAM MANUSIA DI MEDIA SOSIAL

BERBAGAI RAGAM MANUSIA DI MEDIA SOSIAL
=======================================
.
Ada yang leka bersocial, sehingga melupakan Hak Tuhannya.
Ada yang bercouple bermesra, sehingga melupakan Perintah RasulNya
Ada pula yang mendahulukan temannya, lalu meninggalkan hak ibu bapanya.
Ada pula yang lupa dirinya, sehingga memalukan ahli keluarganya.
Ada juga yang lupa perihal ahli keluarganya lalu lupa asal usul hidupnya.
Ada yang cuba menonjolkan diri sehingga memalukan kehidupan dirinya.
Ada yang pendiam, mengumpat pula hatinya.
Ada yang mulutnya kepoh, tapi hatinya kosong.
Ada yang pembohong, lalu guna agama untuk tutup bohongnya.
Ada yang jahil tapi berlakon macam dirinya berilmu.
Ada yang tidak berilmu, tapi mengaku ahli ilmu.
Ada yang berilmu tapi suka pula membodohkan orang. Tak berilmu.
Ada yang rasa dirinya hebat, memaki hamun pula siapa yang silap.
Ada yang sudah tersilap, sombong pula mengakui dirinya silap.
Ada yang pandai menasihati, tapi tak ambil iktibar pula buat dirinya.
Ada yang kuat berselfie, rupanya cuba mempromote diri.
Ada yang berbadan kental, bermegah megah pula dengan kentalnya.
Ada yang sudah bersuami, tapi masih tak sedar diri.
Ada yang sudah berbini tapi perangai, masih budak sekolah lagi.
Ada yang baru pergi ta'lim, sudah berasa dirinya 'alim.
Ada yang berjubah berkopiah tapi mata meliar berkeliar.
Ada yang berniqab di wajah, tapi bermesra dengan ajnabi tak sudah ² .
Ada yang berpakaian agama di gambar, tapi bersenyum smiley diambil mudah.
Ada yang tunjuk hero nak selesaikan semua isu, padahal dia bukan lah ahlinya.
Ada pula yang berpakaian sendat, berbangga pula bila berbuat maksiat.
Ada yang berwajah cantik, tapi yang dikejar like & pujian followers.
Ada yang followers ramai, tapi langsung tak membawa manfaat...
.
Semoga Allah ampunkan dosa kita. Kebodohan kita, kealphaan kita, kesombongan kita. Semuanya kerana kita telah jauh dari Rasulullah.
.
Ya Allah, ampunkan dosa mataku, telingaku, dan lidahku. Mereka buat salah ketika mereka tidak sedar, sedangkan aku buat salah ketika diriku sedar.

AL-FATIHAH BUAT ABAH

ABAH ( tak kira apa sekali penggilan mereka ) adalah seorang yang sangat penting didalam kehidupan kita, kerana ABAH adalah seseorang yang akan rela mati matian untuk mencari nafkah untuk kita, tetapi jarang orang yang berterima kasih kepada ayahnya, mungkin kerana kurang komunikasi dengan ayahnya jadi sehingga dia enggan untuk berterima kasih apalagi mengungkapkan kata kata rindu pada Ayah...
.
Untuk sahabat yang jarang bertemu dengan ayahnya saya rasa pasti akan merasa rindu terhadap ayahnya, apalagi saya yang sudah lama tidak bertemu dengan ABAH saya, kerana ABAH saya sendiri telah lama meninggal dunia, dan sekarang saya sangat merindukan ABAH saya, dan yang mampu saya lakukan hanyalah mengirimkan rindu melalui Doa...2 Tahun genap ABAH tinggalkan kami sekeluarga..
.
AL-FATIHAH BUAT ABAH
.

-Walaupun aku hanya sebentar merasakan kehadiran seorang ABAH, tetapi aku tidak akan pernah melupakanmu ABAH, Aku sangat merindukanmu ABAH..
- Disetiap aku jatuh dan terpuruk hanya ingatanku akan ABAH yang membuatku untuk bangkit...
.
.
Ya Allah. Jadikanlah kami anak yang soleh dan solehah, sehingga kami dapat menjadi pembuka gerbang surga untuknya. Ya Allah. Lindungilah orang yang kami cintai dan mencintai kami dengan cintaMu...Aamiin.

PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda
( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN

PEMASANGAN GRILL RUMAH TERES 1 TINGKAT - TELUK INTAN
( Setakat ni orang Teluk Intan asyik minat " PATTERN S " warna putih ni jer :-D )
( Terima Kasih Kepada Semua Pelanggan Kami, Jika ada kekuragan mohon maaf dari kami,jika ada kurang puas hati dengan kerja kami...sila buat aduan kepada kami ya....tiada charge tambahn..kami akan buat hingga anda semua puas hati..InsyaAllah..setiap kita tiada yang sempurna...jika berpuas hati sebarkan kepada kawan-kawan )
.