Saturday 16 April 2016

SABAR DAN REDHA

Dalam hidup ini kena belajar dua benda , iaitu sabar dan redha ....Sabar dengan semua benda yang terjadi dan redha apa yang sudah terjadi.....

PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN - GRILL TINGKAP ( TAPAH )

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda..

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya


Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda..

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda..

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda..

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya
Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda..

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda..

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

RAHSIA KEHIDUPAN

.
.
RAHSIA KEHIDUPAN
====================
.
Saat kita memberi, kita akan menerima.
Saat kita menolong orang lain, pada saat yang sama kita sedang menolong diri sendiri.
Apa yang kita lakukan untuk orang lain, sebenarnya kita sedang melakukan untuk diri kita sendiri.
Inilah rahsia kehidupan yang tersembunyi bagi banyak orang.
.
Bukan kerana mereka tidak melihat kebenaran ini, tapi kerana mereka tidak mempercayainya.
Kerana itu banyak orang lebih berbahagia menerima daripada memberi, lebih suka ditolong daripada menolong.
.
Hidup hanya berpusat pada diri sendiri
Ada ilustrasi menarik :
Seorang buta sedang berjalan dengan tongkatnya di malam hari.
Tangan kanannya memegang tongkat sementara tangan kirinya membawa lampu.
Pemandangan ini cukup menghairankan bagi seorang pemuda yang kebetulan melihatnya.
Supaya tidak tertanya-tanya, pemuda itu bertanya, "Mengapa anda berjalan membawa lampu?"
Orang buta itu menjawab, "Sebagai penerangan."
Dengan hairan pemuda itu bertanya lagi,
"Tapi...bukankah anda buta dan tetap tidak dapat melihat jalan walau ada lampu penerang?"
Orang buta itu tersenyum sambil menjawab,
"Meski saya tidak dapat melihat, orang lain melihatnya.
Selain membuat jalanan menjadi terang, hal ini juga menghindarkan orang lain dari melanggar saya."
Di saat kita melakukan sesuatu untuk orang lain, sebenarnya kita sedang melakukan sesuatu untuk diri kita sendiri.
.
Kita diingatkan untuk tidak jemu-jemu berbuat baik.
Ini sebuah rahsia kehidupan untuk hidup dengan penuh barakah, berkelimpahan dan bahagia.
Meski demikian, rahsia kehidupan ini tersembunyi bagi orang-orang yang egois, kikir, pelit dan melakukan sesuatu berdasarkan apa yang untung bagi dirinya sendiri sahaja.
.
"Apa yang kita lakukan untuk orang lain, suatu saat pasti akan kembali kepada kita."
.
Selamat mengejar berjuta kebaikan...
.
.
# Dunia Hari Ini

HANYA SEBAGAI PENGINGAT BAGI DIRIKU

.
.
HANYA SEBAGAI PENGINGAT BAGI DIRIKU
===================================
.
Diri yang senantiasa tergelincir.
Diri yang kadang lupa dimana ia berpijak.
Diri yang sering silau dengan indahnya dunia.
Diri yang lemah tanpa kekuatan-Nya.
Diri yang juga sering lalai terhadap amanat dipundaknya.
Diri yang lupa betapa kecilnya ia.
Diri yang harus diingatkan tentang motif setiap tindakannya.

Tidak ingin menghakimi yang lain, cukuplah ini menjadi cermin besar bagiku.
.
Pertanyaan yang selalu terngiang-ngiang di telingaku,
"Mau sampai bila terus seperti ini?"
Seberapa banyak sudah al-Qur'an dihafal?
Seberapa sering ia dibaca dalam satu hari?
Seberapa banyak ayat yang sudah dipahami?
Seberapa banyak ayat yang cuba didalami melalui tafsir?
Seberapa banyak dari sekian ayat yang sudah di kaji tersebut kemudian benar-benar dijadikan pola hidup harian?
Seberapa banyak hadits yang dihafal?
Seberapa banyak kisah haq dalam quran diketahui?
Seberapa banyak lisan tergerak untuk berucap shalawat?
Seberapa besar usaha untuk menjauhi dunia diusahakan?
Seberapa banyak mengambil pelajaran kehidupan (hikmah)?
Seberapa sering hikmah menambah ketaatan?
Apa guna hikmah jika ia hanya menjadi teks yang dishare kemudian tak menambah ketaatan?
Atau buat apa pujian, penghargaan, lembaran wang jika keberadaannya hanya sebagai pelalai zikir?
.
Masih banyak lagi sebenarnya hal yang apabila ku tanyakan kepada diriku, lalu aku akan bungkam dengan seribu bahasa.
.
Ini adalah bicara soal persiapan, bukan hanya persiapan masa depan!
Tapi juga persiapan ketika Allah akan bertanya,
.
"Untuk apa engkau habiskan usiamu?"
"Untuk apa engkau habiskan masa mudamu?"
Adakah yang sudah siap untuk menjawabnya?.
.
.
# Dunia Hari Ini

RENUNGAN HARI INI

.
.
RENUNGAN HARI INI
==================
.
JIKA sebuah telur dipecahkan oleh kekuatan dari luar, maka kehidupan di dalam telur akan berakhir.
TETAPI, jika sebuah telur dipecahkan oleh kekuatan dari dalam, maka kehidupan baru telah lahir, dan hal-hal besar selalu dimulai dari dalam.

ALLAH tidak pernah menjanjikan :
Langit itu selalu biru,
Bunga selalu mekar, dan
Mentari selalu bersinar.
Tapi ketahuilah bahawa ALLAH selalu memberi :
Pelangi di setiap badai,
Senyum di setiap air mata,
Hikmah di setiap cubaan,
Jawapan di setiap doa, dan
Jangan pernah menyerah sahabat.

Life is so beautiful.
*Jika hidup bukanlah suatu tujuan melainkan perjalanan, nikmatilah.
*Jika hidup adalah tantangan, hadapilah.
*Jika hidup adalah anugerah, terimalah.
*Jika hidup adalah tugas, selesaikanlah.
*Jika hidup adalah cita-cita, capailah.
*Jika hidup adalah misteri, singkapkanlah.
*Jika hidup adalah kesempatan, ambillah. *Jika hidup adalah lagu, nyanyikanlah.
*Jika hidup adalah janji, penuhilah.
*Jika hidup adalah keindahan, bersyukurlah.
*Jika hidup adalah teka-teki, pecahkanlah.

Satu hal yang membuat kita bahagia adalah CINTA.
Satu hal yang membuat kita bertambah dewasa adalah MASALAH.
Satu hal yang membuat kita hancur adalah PUTUS-ASA.
Satu hal yang membuat kita maju adalah USAHA.
Satu hal yang membuat kita kuat adalah DOA.

Mudah2an bermanafaat buat kita semua, semangat !!!..
.
# Dunia Hari Ini

Thursday 14 April 2016

PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN - KIOSK TELUK INTAN

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

.
.

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya


Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya


Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya


Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

Friday 8 April 2016

MENGEJAR HATI YANG BAHAGIA

.
.
MENGEJAR HATI YANG BAHAGIA
=============================
.
Hati ini sifatnya tidak tetap,
- Kadang2 ia rasa kegelisahan,
- Kadang2 ia rasa kesedihan,
- Kadang2 ia rasa kemarahan,
- Kadang2 ia rasa putus asa,
- Kadang2 ia rasa susahnya nak khusyuk dalam ibadah,

Dan kemuncaknya, Kesesakkan di dada yang tak dapat dibendung...
Semua itu boleh kita hilangkan, iaitu dengan melakukan kebaikkan kepada orang lain...
Tidak kiralah kebaikkan itu dilakukan kepada saudara seislam, mahupun kepada mereka yang lain agamanya...
.
Kebaikkan, Bukanlah dihitung pada besarnya ia,
Biar ia kecil, tapi ikhlasnya membantu kerana Allah itulah yang dihitung...
Hati yang prihatin terhadap orang lain akan sentiasa diperhatikan oleh Allah,
Hati yang turut merasakan kesulitan saudaranya, akan luluh dari kesombongan dan kenikmatan dunia yang menipu,
Seseorang pernah mengeluh kepada Rasulullah Sallallahu alai'hi wassalam tentang kerasnnya hati, maka Nabi berkata:
"Usaplah kepala anak yatim dan berilah makan kepada si miskin"
"Sebaik-baik kalian adalah yang paling bermanfaat bagi manusia..."
.
Amalan yang baik dan dicintai oleh Allah adalah rasa senang yang kita masukkan ke dalam hati seorang insan..
Kunjungilah orang sakit, bantulah faqir miskin, dan senangkanlah hati anak yatim..
Ibnu Taimiyyah pernah berkata:
"Barangsiapa yang ingin sampai darjat al-abroor (sholihin) maka hendaklah setiap hari ia berniat untuk memberi kemaafan kepada manusia"
Akhirnya...

"Muhasabahlah diri, kerana ia mampu menurunkan ego yang tinggi"
Terus melangkah, Jangan mengalah, kita ada Allah

SALAM JUMAAT PENGHULU SEGALA HARI

Assalamualaikum...Salam Jumaat Buat Semua...
Alhamdulillah masih diberi peluang untuk bernafas lagi buat saat ini....
.
.
HIDUP PENUH DENGAN UJIAN
==============================
.
Ia memang begitu. Menerima pujian selalunya menggembirakan hati. Hati terasa berada di awang-awangan. Namun kegembiraan dipuji - akhirnya - menjadi tercela apabila sedikit demi sedikit muncul perasaan riyak, takbur dan ujub dalam diri.
.
Malah akibat pujian berterusan, manusia mulai berasa yakin mereka termasuk dalam golongan terbaik sehingga tanpa sedar memuji-muji diri sendiri. Ia berlaku dalam banyak keadaan. Allah SWT melalui terjemahan ayat 49, surah an-Nisa' ada menyebut:
'Tidakkah engkau perhatikan (dan berasa pelik wahai Muhammad) kepada orang-orang yang membersihkan (memuji) diri sendiri?
(Padahal perkara itu bukan hak manusia) bahkan Allah jualah yang berhak membersihkan (memuji) sesiapa yang dikehendaki-Nya (menurut aturan syariat- Nya) dan mereka pula tidak akan dianiaya (atau dikurangkan balasan mereka) sedikit pun.'
.
Mengkritik atau menegur salah satu kerjaya paling mudah. Modalnya hanya air liur. Dan ramai yang begitu. Biarkan mereka.
.
Namun kita perlu lebih ke hadapan dalam menilai apa yang disebut orang. Kritikan atau teguran ikhlas - sesungguhnya - merupakan penawar mujarab buat mereka yang mampu menerimanya.
.
Akhirnya, kita boleh bertanya kepada diri sendiri apakah yang boleh diperbaiki untuk menjadi manusia yang lebih baik. Kita perlu berfikir. Ada masanya ia perlu diamati dengan tekun dan ada ketikanya ia perlu dibiarkan berlalu.

PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya


Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya
Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

Monday 28 March 2016

KETAWA ADALAH PENAWAR SEMULAJADI BAGI KESIHATAN


 KETAWA ADALAH PENAWAR SEMULAJADI BAGI KESIHATAN
====================================================
.
Ketawa adalah penawar semulajadi bagi kesihatan anda. Ianya dapat mengatasi tekanan, sakit dan konflik. Ketawa dapat meringankan beban anda, memberi harapan serta menyokong kesihatan kedua-dua kesihatan mental dan fizikal. 
.
- MENGURANGKAN STRESS
Menurut Dr. Dhilip Kumar seorang pakar perubatan semulajadi, apabila seseorang ketawa kadar hormon stress seperti kortisol dan adrenalin akan cenderung untuk menurun. Hormon-hormon inilah yang memberi tekanan terhadap sistem ketahanan tubuh yang boleh mendorong kepada jangkitan, penyakit dan kesihatan yang tidak baik. Kajian menunjukkan bahawa ketawa membantu mengurangkan stres dan meningkatkan daya ketahanan tubuh secara semulajadi.
.
- MEMPERBAIKI ALIRAN DAN TEKANAN DARAH

Telah terbukti bahawa ketawa dapat menurunkan atau mengimbangkan tekanan darah dan meningkatkan aliran darah vaskular. Ianya dapat membantu untuk melancarkan kembali peredaran darah dan meningkatkan oksigen di dalam darah. Selain dari itu ketawa merupakan terapi terbaik memerangi penyakit jantung
.
- PENYEMBUHAN SEMULAJADI

Ketawa akan menyebabkan pengeluaran banyak hormon endorfin yang berfungsi meninggatkan kelegaan dan kesejahteraan diri. Apabila anda ketawa ianya akan melegakan ketegangan fizikal dan tekanan otot santai sehingga 45 minit. Dengan banyak ketawa dapat mengurangkan stres dan akan meningkat daya mencegah penyakit. Malah ianya sangat bermanafaat untuk rawatan penyakit kanser dan HIV.
.
- MEMPERBAIKI PERNAFASAN DAN SEBAGAI URUTAN

Menurut Dr. Dhilip Kumar lagi, individu yang selalu rasa tertekan, bimbang dan marah kebiasaannya mengalami pernafasan laju dan pendek. Ini akan memudaratkan tahap kesihatan mereka. Ketawa dapat membaiki cara pernafasan dan menyediakan urutan sitematik pada otot abdomen, limpa, hati, buah pinggang serta usus. Ianya juga meningkatkan sistem pernafasan, peredaran darah dan saraf.
.
- MERUPAKAN SATU SENAMAN

Kajian menunjukkan 100 kali ketawa adalah bersamaan dengan tenaga 10 minit mendayung atau 15 minit mengayuh basikal. Kerana itu selepas ketawa anda akan sering terasa penat sebab ketawa mengunakan tenaga yang banyak.
.
Untuk tujuan penyembuhan ketawa dengan mudah dan kerap adalah sumber terbaik bagi bagi menyelesaikan banyak masaalah bekait dengan kesihatan. Ianya pengubatan semulajadi yang dianugerahkan tuhan kepada manusia secara percuma.
.
Namun seperti ubat-ubat yang lain ianya perlu diambil dengan betul dan tidak melebihi had. Jika ketawa secara melampau dan tidak dilakukan secara sepatutnya ianya tidak lagi menjadi ubat sebaliknya menjadi mudarat.

PETUA MEMASAK BBQ

PETUA MEMASAK BBQ
=====================
.
a. Cara yang terbaik ialah dengan mengunakan batu bata merah sebagai tempat BBQ. Letakkan, sebesar mana batu bata yang di kehendaki di atas lantai rapat rapat.Kemudian, jadikan longkang dengan meletakkan lagi batu bata di atasnya.Sebaiknya gunakan 2 lapis batu.
.
b. Bakar arang sehingga menjadi bara dan apabila api telah berhenti, tinggal bara sahaja. Kipas semua abu keluar dan mula panggang atas bara.
.
c. Jangan kipas bara semasa memasak. Abu dari bara tidak baik untuk kesihatan. Tanpa api naik ke makanan, makanan yang dimasak akan menjadi lembut dan gebu.
.
d. Jika anda ingin jadikan tempat BBQ sebagai oven. letakkan penutup yang sesuai dan pastikan apabila membuat " longkang", gunakan batu bata yang berlubang.
.
e. Cara ini paling baik untuk kambing, lembu dan kerbau.

PETUA UNTUK MENGUKUS

PETUA UNTUK MENGUKUS
========================
.
a. Biasanya anda akan menghadapi masalah apabila membuat kuih yang dikukus. Masalah timbul apabila kuih berkedut dan berair di bahagian atas. Sama ada adunan tidak betul atau pun sebab perkakasan. Jika adunan sudah betul maka anda perlu pastikan alat pengukus tidak melelahkan wap ke dalam masakan kuih.
.
b. Cara yang anda perlu biasakan apabila mengukus ialah dengan membiarkan air yang mencukupi,
menggelegak sebelum masukkan kuih. Bagi kuih seperti kueh lapis, seri muka kaswi dan lain-lain , pastikan anda selalu membuka tutup (2 -3 kali) pengukus dan lap bahagian dalam supaya air tidak menitik. Atau pun gunakan kain muslin (kain lampin bersih) atau kain tuala untuk menutup pengukus. Pastikan kain berada antara loyang dengan penutup pengukus. Juga anda boleh bungkuskan atau ikatkan pada penutup pengukus.
.
c. Pada zaman dahulu, suri rumah lebih kreatif memasak dengan menggunakan alat yang sedia ada sahaja. Misalnya untuk mengukus, mereka menggunakan kuali dan penutup periuk. Dalam kuali itu diletakkan 2 batang kayu/papan kecil supaya loyang boleh diletakkan di atasnya. Kadang-kadang diletakkan dawai/jaring atau batang besi yang diubahsuai. Kuali begini kemudiannya diletakkan kain buruk yang telah dibasahkan di sekeliling penutup periuk supaya wap tidak keluar.
.
d. Untuk membuat laksam contohnya, ada orang menggunakan periuk biasa(aluminum) , yang diisi air. Pes adunan laksam dituangkan atas tudung periuk yang leper dan bila sudah agak mengeras, diterbalikkan tudung periuk supaya laksam terwap dalam periuk. Laksam tersebut tidak masuk dalam air, sebaliknya melekat pada tudung periuk. Selepas 2 - 3 minit tudung periuk diangkat dan dikeluarkan laksam.
.
e. Kini, zaman sudah berubah dunia semakin maju. Tidak ramai orang sekarang yang mahu menggunakan kuali. Sudah ada periuk nasi eletrik yang siap dengan pengukus. Sudah ada pengukus bertingkat dan multi cooker. Namun jika terdesak, maka cara lama boleh digunakan asal kita tahu caranya. Malah kadang-kadang masak cara lama lebih sedap.

ANTROPOLOGI MAKANAN ORANG MELAYU - KUIH TEPUNG PELITA


ANTROPOLOGI MAKANAN ORANG MELAYU  - KUIH TEPUNG PELITA
==========================================================
.

a. Kuih tepung pelita adalah sejenis kuih tradisional yang sedap dan enak rasanya. Tepung pelita merupakan sejenis kuih yang manis tetapi tidak tahan lama. Tepung pelita merupakan pada asasnya dibuat daripada santan dan tepung beras dan dimasak dalam bekas yang diperbuat dari daun pisang. Ditengah-tengahnya pula diisi dengan air gula yang menjadikannya rasa lemak manis. Ia mudah rosak dan tidak tahan lama.
.
b. Pada asasnya tepung pelita terdiri daripada dua bahagian, iaitu bahagian atas atau dikenali sebagai kepala, lembut dan dibuat daripada santan dan bewarna putih. Bahagian bawahnya pula dibuat dari tepung beras dan biasanya bewarna kehijauan dan lebih keras sedikit dari bahagian kepala tetapi masih dibuat lembut.
.
c. Kuih tepung pelita adalah kuih lembut dalam bekas daun pisang dan popular di Malaysia, Indonesia, dan Singapura. Kuih ini pelita terdiri daripada 2 lapisan yang bewarna hijau di bawah dan lapisan santan putih di atas, yang dikenali sebagai kepala. Ia sejenis kuih manis dan amat digemari di pantai timur.
.
RESEPI KUIH TEPUNG PELITA
==========================
.
BAHAN LAPISAN BAWAH :
 30gm tepung jagung
1 sudu besar jus pandan atau pewarna hijau
300 ml air
100gm gula
10 helai daun pandan besar
secubit kapur makan (dicampur dengan jus pandan)
.
BAHAN LAPISAN ATAS :
15gm tepung beras
½ biji kelapa parut (8 oz santan)
Sedikit garam
.

CARA CARA :
.
- Campurkan semua ramuan untuk lapisan bawah dan kacau hingga pekat jernih masakkan di atas api yang sederhana.
- Masukkan perwana hijau dan kacau rata.
- Masukkan ke dalam daun pandan yang dibentukkan seperti mangkuk separuh penuh.
- Masakkan campuran lapisan atas dan kacau sehingga pekat di atas api yang sederhana.
- Curahkan ke atas lapisan bawah sehingga penuh
- Kukus sebentar di antara 3 hingga 5 minit.

BERBAGAI RAGAM MANUSIA DI MEDIA SOSIAL

BERBAGAI RAGAM MANUSIA DI MEDIA SOSIAL
=======================================
.
Ada yang leka bersocial, sehingga melupakan Hak Tuhannya.
Ada yang bercouple bermesra, sehingga melupakan Perintah RasulNya
Ada pula yang mendahulukan temannya, lalu meninggalkan hak ibu bapanya.
Ada pula yang lupa dirinya, sehingga memalukan ahli keluarganya.
Ada juga yang lupa perihal ahli keluarganya lalu lupa asal usul hidupnya.
Ada yang cuba menonjolkan diri sehingga memalukan kehidupan dirinya.
Ada yang pendiam, mengumpat pula hatinya.
Ada yang mulutnya kepoh, tapi hatinya kosong.
Ada yang pembohong, lalu guna agama untuk tutup bohongnya.
Ada yang jahil tapi berlakon macam dirinya berilmu.
Ada yang tidak berilmu, tapi mengaku ahli ilmu.
Ada yang berilmu tapi suka pula membodohkan orang. Tak berilmu.
Ada yang rasa dirinya hebat, memaki hamun pula siapa yang silap.
Ada yang sudah tersilap, sombong pula mengakui dirinya silap.
Ada yang pandai menasihati, tapi tak ambil iktibar pula buat dirinya.
Ada yang kuat berselfie, rupanya cuba mempromote diri.
Ada yang berbadan kental, bermegah megah pula dengan kentalnya.
Ada yang sudah bersuami, tapi masih tak sedar diri.
Ada yang sudah berbini tapi perangai, masih budak sekolah lagi.
Ada yang baru pergi ta'lim, sudah berasa dirinya 'alim.
Ada yang berjubah berkopiah tapi mata meliar berkeliar.
Ada yang berniqab di wajah, tapi bermesra dengan ajnabi tak sudah ² .
Ada yang berpakaian agama di gambar, tapi bersenyum smiley diambil mudah.
Ada yang tunjuk hero nak selesaikan semua isu, padahal dia bukan lah ahlinya.
Ada pula yang berpakaian sendat, berbangga pula bila berbuat maksiat.
Ada yang berwajah cantik, tapi yang dikejar like & pujian followers.
Ada yang followers ramai, tapi langsung tak membawa manfaat...

.
Semoga Allah ampunkan dosa kita. Kebodohan kita, kealphaan kita, kesombongan kita. Semuanya kerana kita telah jauh dari Rasulullah.
.
Ya Allah, ampunkan dosa mataku, telingaku, dan lidahku. Mereka buat salah ketika mereka tidak sedar, sedangkan aku buat salah ketika diriku sedar.

AL-FATIHAH BUAT ABAH

ABAH ( tak kira apa sekali penggilan mereka ) adalah seorang yang sangat penting didalam kehidupan kita, kerana ABAH adalah seseorang yang akan rela mati matian untuk mencari nafkah untuk kita, tetapi jarang orang yang berterima kasih kepada ayahnya, mungkin kerana kurang komunikasi dengan ayahnya jadi sehingga dia enggan untuk berterima kasih apalagi mengungkapkan kata kata rindu pada Ayah...
.
Untuk sahabat yang jarang bertemu dengan ayahnya saya rasa pasti akan merasa rindu  terhadap ayahnya, apalagi saya yang sudah lama tidak bertemu dengan ABAH saya, kerana ABAH saya sendiri telah lama meninggal dunia, dan sekarang saya sangat merindukan ABAH saya, dan yang mampu  saya lakukan hanyalah mengirimkan rindu melalui Doa...2 Tahun genap ABAH tinggalkan kami sekeluarga..
.
AL-FATIHAH BUAT ABAH
.
 -Walaupun aku hanya sebentar merasakan kehadiran seorang ABAH, tetapi aku tidak akan pernah melupakanmu ABAH, Aku sangat merindukanmu ABAH..
 -  Disetiap aku jatuh dan terpuruk hanya ingatanku akan ABAH yang membuatku untuk bangkit...
.
.
Ya Allah. Jadikanlah kami anak yang soleh dan solehah, sehingga kami dapat menjadi pembuka gerbang surga untuknya. Ya Allah. Lindungilah orang yang kami cintai dan mencintai kami dengan cintaMu...Aamiin.

PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN

PEMASANGAN GRILL RUMAH TERES 1 TINGKAT - TELUK INTAN
( Setakat ni orang Teluk Intan asyik minat " PATTERN S " warna putih ni jer :-D )
( Terima Kasih Kepada Semua Pelanggan Kami, Jika ada kekuragan mohon maaf dari kami,jika ada kurang puas hati dengan kerja kami...sila buat aduan kepada kami ya....tiada charge tambahn..kami akan buat hingga anda semua puas hati..InsyaAllah..setiap kita tiada yang sempurna...jika berpuas hati sebarkan kepada kawan-kawan )
.

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda

( 50% DEPOSIT ADALAH PENGESAHAN UNTUK TEMPAHAN )
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

Thursday 25 February 2016

10 KAEDAH DIET MUDAH

.
.
Meh kita DIET meh ^_^ Selamat Mencuba !!!
Semoga Bermanfaat Untuk Kita Semua.. InsyaAllah  ^_^
.

10 KAEDAH DIET YANG MUDAH.
============================
.
1. Makan Makanan Seimbang
Pengambilan pelbagai jenis makanan mengikut panduan piramid makanan perlu ada bagi memastikan kesemua khasiat serta nutrien yang berguna dapat diambil bagi memastikan badan menyerap segala khasiat-khasiat tersebut.
Pengambilan makanan seimbang dalam diet seharian dapat membantu mengurangkan risiko beberapa penyakit, termasuk kanser, serangan jantung dan angin ahmar, tekanan darah tinggi, lebihan kolesterol, osteoporosis dan spina bifida.
Dengan kata lain: makanan seimbang = diet seimbang.
.
2. Makan Perlahan-lahan
“MAKAN CEPAT!”, mungkin inilah perkataan yang kita sering dengar daripada ibubapa kita sewaktu kecil dulu. Mungkin kerana mereka tidak sabar menunggu kita menghabiskan makanan kita secepat yang mungkin. Kalau nak diet seimbang tak boleh makan cepat-cepat.
Akan tetapi, kita tidak sedar bahawa makan makanan dengan perlahan mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan. Ia boleh merangsang pengeluaran lebih banyak air liur yang mengandungi enzim emilase yang membantu menghancurkan dan menghadamkan makanan.
Makan perlahan-lahan membantu kita mengawal jumlah makanan yang masuk ke dalam perut. Ini penting bagi mereka yang hendak mengurangkan berat badan.
.
3. Susu Kacang Soya
Umum mengetahui kebaikan susu kacang soya. Kacang ajaib ini telah menjadi bahan tenusu yang baru, iaitu neo-protein untuk diet masakini.
Soya telah menjadi bahan utama dalam proses penurunan berat badan kontemporari bagi kedua – dua lelaki dan wanita.
Antara sebabnya ialah kerana ia mempunyai index glycemic yang rendah, ini bermakna ia menghalang gula di dalam darah daripada meningkat secara cepat. Soya juga merupakan sumber protein rendah lemak yang membantu membina kandungan otot.
.
4. Buah-buahan
Buah-buahan merupakan satu keperluan bagi memastikan keperluan tubuh badan kita dipenuhi bagi memastikan kesihatan tubuh badan kita terjaga dan diet yang seimbang.
Jus buah-buahan khususnya merupakan satu menu yang perlu ada di dalam menu pemakanan kita kerana ia mengandungi pelbagai jenis vitamin yang baik untuk tubuh badan kita.
Contohnya jus epal banyak mengandungi megnesium, zat besi dan silikon, potasium, fosfor, sodium, kalsium, belerang, vitamin A, B dan C yang dapat menyembuhkan keradangan pada tubuh.
.
5. Kurma
Kurma adalah sejenis tumbuhan (Palma) atau dikenali dalam bahasa saintifiknya sebagai Phonex dactylifera yang berbuah dan boleh dimakan sama ada yang masak atau yang mentah.
Kurma merupakan antara makanan yang paling pantas diproses sebagai bekalan tenaga. Kurma tersebut akan segera dibakar dan ia akan disalurkan ke bahagian anggota lain dan otak.
Bayangkan hanya dengan memakan kurma sahaja, ia telah mencukupi untuk membekalkan kita tenaga untuk menjalani kehidupan seharian kita.
.
6. Daging
Daging juga merupakan satu keperluan untuk menjaga kesihatan tubuh badan kita. tetapi, itu tidak bermakna kita boleh memakan dan memilih daging sesuka hati mengikut keperluan kita.
Seharusnya, kita perlu mengelak memakan daging yang boleh meningkatkan tekanan darah kita iaitu daging merah seperti daging lembu.
Daging yang elok untuk kita makan bagi menjaga diet yang seimbang ialah daging putih seperti daging arnab dan kambing baka boer.
Walaupun begitu, kita perlu juga mengawal kuantiti daging yang diambil untuk diet yang seimbang.
.
7. Madu
Madu merupakan satu menu yang penting di dalam pemakanan kita kerana ia dapat memenuhi keperluan tubuh dan cepat memberi tenaga.
Jika diamalkan minum madu setiap hari, ia akan mencegah daripada pelbagai penyakit dan memberi tenaga yang cukup, terutamanya kepada mereka yang sedang berdiet.
Madu lebih elok jika digunakan untuk sampingan sarapan agar tenaga segera siap digunakan dalam menjalankan kerja harian. Bagi mereka yang mahu mengamalkan diet yang sihat, pengambilan madu adalah satu langkah yang bijak dan selamat.
.
8. Sayur-sayuran
Bagi sesetengah orang, sayur merupakan pilihan terakhir untuk menu pemakanan mereka. Ada juga yang sanggup mengetepikan sayur-sayuran yang terdapat di dalam hidangan mereka setiap kali mereka menjamu selera.
Walaupun begitu, sayur-sayuran merupakan satu hidangan yang popular dikalangan mereka yang ingin berdiet. Ada yang sanggup menjadi “vagetarian”, hanya memakan dan mengambil sayur di dalam hidangan mereka sedangkan mengamalkan diet seperti itu adalah tidak baik untuk kesihatan kita.
Sayur mengandungi kepelbagaian kandungan fitonutrien, kalium dan serat mempunyai manfaat tersendiri.
.
9. Bubur Gandum & Oat
Bubur Gandum & Oat mengandungi serat larut (soluble fiber) yang boleh menurunkan kolesterol tidak baik (LDL) anda. Soluble fiber juga boleh ditemui pada makanan lain seperti kacang buncis, epal, buah pir, barli dan buah prun. Serat yang larut diyakini mampu menurunkan penyerapan kolesterol dalam proses pencernaan anda. Mengambil 10 gram lebih serat larut setiap hari dapat menurunkan kadar LDL. Setiap 1 ½ cawan oat yang anda makan mengandungi 6 gram serat. Jika anda tambahkan buah-buahan seperti pisang, anda menambah 4 gram lebih serat.
.
10. Cuba Tengok Piramid Makanan
Anda mungkin pernah tengok kan piramid makanan ni?
Piramid makanan ini boleh jadi asas untuk pemakanan anda. Di Kementerian Kesihatan Malaysia pun ada penerangan beserta diagram yang bermanfaat untuk dapat diet seimbang.
Tapi saya galakkan anda lebihkan buah-buahan dan sayur-sayuran lebih daripada yang di bawah tu kerana kita tak banyak bergerak seperti orang dahulu kala.
.
.
 Jika bermanfaat silakan share
LIKE dan FOLLOW kami, banyak info akan dikongsikan
======================================================
Mencari PERKHIDMATAN WELDING di TELUK INTAN atau sekitar kawasan berhampiran. Hubungi 012 - 336 0861 ( Dwan )
=======================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

RESEPI SAYUR BALUTAN FUCUK


RESEPI SAYUR BALUTAN FUCUK
===========================

.
BAHAN BAHAN :
.
6 keping fucuk (saiz 6x6 inci), direndam sehingga lembut dan dilap
60 g (½ cawan) bunga kubis, dipotong kecil
50 g (½ cawan) brokoli, dipotong kecil
108 g (½ batang) lobak merah, dipotong memanjang
3 biji cendawan butang, ditoskan dan dihiris nipis
100 g (1 cawan) sengkuang, dihiris
11 g (5 keping) cendawan shiitake, dihiris nipis
10 g (2 ulas) bawang putih, dicincang
1 ikat daun sup, dibuang akarnya dan bersihkan
7 g (1 sudu makan) sos tiram
180 ml (¾ cawan) stok ayam buatan sendiri
7 g (1 sudu makan) tepung jagung, dicampur dengan ½ cawan
stok ayam buatan sendiri
15 ml (1 sudu makan) minyak
Garam dan lada sulah secukup rasa
.
CARA CARA :
.
1. Panaskan minyak dalam kuali dan tumis bawang putih sehingga wangi.
Kemudian masukkan lobak merah, diikuti oleh bunga kubis, brokoli,
sengkuang, cendawan shiitake dan cendawan butang. Tumis sebentar.
2. Tuangkan stok ayam bersama sos tiram dan renehkan di atas api sederhana
selama 10 minit. Tambahkan garam dan lada sulah secukup rasa. Akhir
sekali, masukkan campuran tepung jagung dan padamkan api. Ketepikan
dan biarkan sejuk sebentar. Bahagikan kepada 6 bahagian.
3. Hamparkan 1 keping fucuk. Letakkan 1 bahagian sayur-sayuran yang
telah dimasak di atas kepingan fucuk dan balut kemas dengan berhati-hati
supaya fucuk tidak koyak. Ikat dengan kemas menggunakan batang daun
sup. Ulangi langkah ini sehingga semua sayur-sayuran habis digunakan.
4. Letakkan sayur-sayuran yang dibalut dengan fucuk dalam pengukus dan
kukus selama 5 minit.
5. Hidangkan semasa panas..
.
.
Jika bermanfaat silakan share
LIKE dan FOLLOW kami, banyak info akan dikongsikan
======================================================
Mencari PERKHIDMATAN WELDING di TELUK INTAN atau sekitar kawasan berhampiran. Hubungi 012 - 336 0861 ( Dwan )
=======================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

RESEPI POPIA MENTEGA KACANG

POPIA MENTEGA KACANG
=======================
.
BAHAN BAHAN :
.
4 keping pembalut popia, dikukus (lebih baik gunakan yang basah)
200 g (2 biji) pisang, dibelah dua
50 g (2 sudu makan) mentega kacang
30 ml (2 sudu makan) madu
30 g (1 sudu makan) kacang tanah, ditumbuk
2.5 g (1 sudu teh) tepung jagung, dicampur ½ cawan air
.
CARA CARA :
.
1. Letakkan pisang di tengah-tengah pembalut.
2. Sapukan mentega kacang di atas pisang.
3. Tambahkan sedikit madu di atas mentega kacang, diikuti dengan kacang tanah yang ditumbuk.
4. Gulung pembalut tersebut.
5. Seterusnya sapukan tepung jagung pada penutup lipatan untuk menguatkan balutan. Simpan di dalam beg plastik dan sejuk bekukan untuk semalaman (sekurang-kurangnya 4 jam untuk
6. Potong mengikut saiz disukai dan hidangkan semasa sejuk..

.
.
Jika bermanfaat silakan share
LIKE dan FOLLOW kami, banyak info akan dikongsikan
======================================================
Mencari PERKHIDMATAN WELDING di TELUK INTAN atau sekitar kawasan berhampiran. Hubungi 012 - 336 0861 ( Dwan )
=======================================================
Facebook / Nrz Enterprise @ Blogger / Nrz Santai D'Maya

PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise
Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise
Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise
Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise
Blogger / Nrz Santai D'Maya

 Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise
Blogger / Nrz Santai D'Maya

Memikirkan / tercari-cari PERKHIDMATAN WELDING di kawasan TELUK INTAN atau kawasan sekitar yang berhampiran
==================================================
.
Antara produk kami :
- PINTU PAGAR ( BUNGA MAS/BIASA )
- GRILL PINTU / TINGKAP
- ATAP AWNING
- WROUGHT IRON
- PENYIDAI KAIN
- PENUTUP LONGKANG
- KERJA KERJA BERKAITAN BESI
.
.
Jangan risau...$$$$(harga) boleh dirunding
Mungkin kami dapat membantu anda
.
.
- Hubungi untuk keterangan lanjut :
- Dwan 012 - 336 0861 ( Call / WhatsApp / Sms )
.
.
- Syarikat berdaftar di SSM
- Syarikat Bumiputra
.
LIKE dan FOLLOW kami , banyak info yang akan kami kongsikan
===================================================
Facebook / Nrz Enterprise
Blogger / Nrz Santai D'Maya